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6 jours passé(es)

AJA Marathon

Cela s'est passé ce week-end. Trop fort
https://ajamarathon.fr/infos-2/
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1 semaine passé(es)

AJA Marathon

photo USM Montargis ... Voir plusVoir moins

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2 semaines passé(es)

AJA Marathon

Grace à "tu cours où", on sait qu'ils font le semi-marathon à Nuit Saint Georges en préparathon du Marathon de Rotterdam. Et c'est tant mieux !!!!
https://ajamarathon.fr
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3 semaines passé(es)

AJA Marathon

récit de Dominique Delange, Championnat de France 24 heures Marche (18) Bourges 23 et 24/02/2019
https://ajamarathon.fr
le 27/02/2019
Bonjour a vous tous,
Grippé l’ avant veille j’ai pris néanmoins le départ de l’épreuve samedi à 13heures.
Au bout de 3 heures d’effort je me suis vite rendu compte que je partais pour une grosse galère, ayant un mal fou à ventiler et froid j’ai pris la sage décision de me couvrir et de laisser filer le temps.
Cela m’a permis de passer au 100 km en un peu plus de 15 heures à 4h15′ dimanche matin loin de mes temps de passage habituel mais pas bien grave .
Une pause de 3 heure 30′ dans la voiture enroulé dans une couverture à essayer de se réchauffer.
De retour sur le circuit à 8 heures, je finis l’épreuve avec une marque a 126,770 km et bien malade.
En conclusion si le physique n’a pas fonctionné, ma détermination et un moral a 150% m’ont permis de finir et de faire honneur au maillot de l’AJA Marathon.
Maintenant repos complet pour me soigner et comme dit le proverbe quand on tombe de vélo il faut rapidement y remonter, alorsce sera ma prochaine compétition les 16/17 mars un 2 x 6 heures à Chateau Thjerry
récit de notre Dominique Delange
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AJA Marathon
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4 semaines passé(es)

AJA Marathon

demi-finale France Cross Pfaffenheim 17/02/2019 ... Voir plusVoir moins

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4 semaines passé(es)

AJA Marathon

L'AJA Marathon, c'est aussi la Marche Athlétique et nous avons la chance d'avoir au club un bel athlète. Son objectif est de faire plus de 170 km en 24 heures. Et je sais que c'est difficile à imaginer pour beaucoup.
Bonne compétition, Dominique.
Germain Philbe

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Chers amis, amies,

Ce week end je participe aux Championnat de France "24heures marche athlétique" a Bourges.

Je me suis imposé un plan d'entrainement monumental sur 8 semaines,cela m'a permis de battre mes records personnels sur 5/10/ et 20 km, avec une dernière semaine de charge avec 175 km.
Un premier objectif : faire mieux qu'en 2018 au niveau kilomètre soit d'approcher les 170 km en 24 heures. C'est également d'avoir ma qualification pour la mythique épreuve Paris Colmar(430 km) réunissant les 30 meilleurs marcheurs mondiaux.
Et, si possible réaliser une bonne place a l'arrivée. Résultat dimanche a 13h vous pouvez suivre l'épreuve sur le site marchons.com . A bientôt. Dominique Delange.
https://ajamarathon.fr
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4 semaines passé(es)

AJA Marathon

Les Masters Homme, classés 6ème par équipe. Sébastien Montagne, 10 ème au scratch ( 244 finishers). Sébastien Montagne, qualifié pour les France à Vittel le 10/03/2019. Une belle équipe de Master !!! Un très beau Parcours !!!
Température clémente, terrain sec au milieu des vignes. Belle remontée au fil de la course pour terminer à la 10ème place. Malgré la débauche d’énergie, les MASTERS n’ont pas réussi à se qualifier par équipe…. partie remise pour 2020.
Cross Féminin, le club était représenté par caroline et Virginie, terminant respectivement 20ème et 102ème. Caroline échoue à 2 places de la qualification, c’est la dure loi de la compétition sportive. Maintenant le repos s’impose. Germain [Toutefois, en cas de désistement dans sa catégorie, Caroline peut être repêchée pour les France ( à suivre)]
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1 mois passé(es)

AJA Marathon

En route pour la demi-finale de France de Cross à Pfaffenheim (17/02/2019)
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1 mois passé(es)

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nos Elites F au Cross de Dijon ... Voir plusVoir moins

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1 mois passé(es)

AJA Marathon

Cross Bourgogne Franche-Comté, 03/02/2019 Pour l'AJA Marathon les MASTERs Homme en équipe sur le podium, Sébastien Montage 3ème au scratch, l'équipe Elite Féminime au pied du podium. Un grand Bravo
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2 mois passé(es)

AJA Marathon

semaine paisible sans doute, Auxerre sous une petite brume ... Voir plusVoir moins

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2 mois passé(es)

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La Dixvigne 19/01/2019
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2 mois passé(es)

AJA Marathon

Une joyeuse équipe de l'AJA Marathon à la Dixvigne ... Voir plusVoir moins

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2 mois passé(es)

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