Votre nom (obligatoire) Votre e-mail (obligatoire) DEMANDE DE PLAN D'ENTRAINEMENT SPECIFIQUE Type de plan souhaité ? 24 H100 KMTRAILMARATHONSEMI MARATHON10 KMMARCHE NORDIQUE Précisez pour votre compétition le lieu / date / chrono visé ? Avez-vous déjà pratiqué cette distance en compétition ? OUINON Si "OUI" donnez le lieu / date / chrono de votre record ? Avez-vous déjà calculé votre VMA ? OUINON Si "OUI" à combien se situe votre VMA ? Combien de séances hebdomadaires pensez-vous pouvoir réaliser ? 34567 Merci d'indiquer ci-dessous vos éventuelles remarques :
